Din Krop

Din Krop logo

Craniosacral therapy   ·   Dynamic facial therapy   ·   Yoga classes   ·   Formative Embodiment

VÆLG SPROG:

Stress

På min klinik kommer mange klienter med diagnosen stress. Oftest kommer folk, når de har været hele det etablerede behandlersystemet igennem, eller er på sygeorlov og stadig ikke har fundet lindrende hjælp. Min erfaring er at biodynamisk kraniosakralterapi er en meget effektiv behandlingsform i forbindelse med stress.

Efter en snak og en gennemgang af kroppen, og eventuelt inddragelse samtaleværktøjer og kropslige øvelser fra formative embodiment, får klienten mulighed for at hvile sig på den meget behagelige behandlerbriks, men jeg tager kontakt til bl.a. nervesystemet. Normalt skifter vi mellem det sympatiske (aktive) og det parasympatiske (afslappede) nervesystem, men når vi er i en stresstilstand, er vi i høj grad i det sympatiske nervesystem og har svært ved at geare ned. Det vil ofte være meget gavnligt for stressramte at mærke at blive holdt i en kraniosakralsession. Det giver nervesystemet mulighed for i eget tempo at finde ind til en mere hensigtsmæssig balance. Det er meget forskelligt hvor mange behandlinger, der er brug for i forbindelse med stress, men ofte vil det fungere godt med en række sessioner med kort interval imellem og derfor en månedlig vedligeholdelsesbehandling i en periode. 

Read more about other symptoms that can be treated at Din Krop